今、妊娠中なんですが...おっぱいのケアの仕方が分かりません😭
妊娠中のおっぱいケアについての質問がありました
妊娠中はわからないことや不安がいっぱいですよね
宮崎のママたちのアドバイスを見てみましょう！
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🗣️おっぱいのケアは子宮収縮を促したりとしない方がよい時期や経過の人もいる為通院されている
病院の助産師さんまたはナースに相談された方がいいです！
🗣️産婦人科の助産師さんに聞いた方がいいです
🗣️保湿くらいです。子宮収縮になるかもなので先生に相談されるといいですよ🥰
先生や助産師さんに相談!!子宮収縮を促す
可能性もあるので妊娠経過や病院で相談しながら
行う方がよさそうです！
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🗣️乳首を三指で色んな方向から圧迫して、家にいる日はノーブラ勧めます。助産師より
🗣️ノーブラで過ごす
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🗣️張ってきてたら、妊娠線予防クリームで染み込ませるようにマッサージしてました！✨
🗣️乳頭マッサージ！
乳頭マッサージ
こちらも妊娠過数や妊娠経過をみて、
先生にや助産師さんに
相談した上で行った方がいいですね❣️
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🗣️お風呂の湯船に浸かってしてました(笑）
温かいお風呂でゆっくり
妊娠中や産後は自分を労わって
お風呂にゆっくり入るのも大切ですね🥰
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🗣️妊娠週数的に大丈夫なら..通院している産婦人科でケアを学ぶ方がいいかなぁ...
〔フィーカ助産院〕
助産師楢原芳美
【診療時間】月～金9:00~17:00
【休診日】土・日・祝日
〒880-0926 宮崎県宮崎市月見ヶ丘7丁目14-2 TEL.0985-71-4584
Email: info@fika-midwife.com
HP: fika-midwife.com
🗣️結局自分でやってもトラブル続出で、フィーカ助産院さんにおせわになりました😭
自宅訪問もしてくれるしフレキシブルに診ていただけるので2人目もお願いする予定です🍀
産・人科でのケアや
助産院でお世話になったと言う方も(^^)
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その他上記の内容以外の情報をお持ちの方は
コメント欄にて教えてください😌
※参考写真につきましては、ネット引用になります。
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